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「存款一元送彩金网址」夏天来啦,当季的咸鸭蛋上市了,哪些人应该少吃?

发布日期2020-01-11 16:11:59 来源: 紫帽当码门户网站 查看次数: 3189 

「存款一元送彩金网址」夏天来啦,当季的咸鸭蛋上市了,哪些人应该少吃?

存款一元送彩金网址,咸鸭蛋的确是咱们国家的传统美食,大部分国人都爱吃咸鸭蛋。咸鸭蛋虽小,但是也蕴含着中华民族很大的饮食智慧,鸭蛋经过腌制之后易于保存,同时味道鲜美,可以说人见人爱。随着饮食的发展,近年来很多月饼、面包里也都加用了咸鸭蛋。这使我们在现实生活中更加容易接触到咸鸭蛋。那么咸鸭蛋哪些人不可以多吃呢?

作为一个心内科医生张大夫要说高血压患者和高脂血症患者,要注意适量食用咸鸭蛋,食用过多可能带来不良后果。

国家食品药品监督管理局发布消费提示就指出,市面上在售的咸鸭蛋绝大部分含盐量较高,高血压等患者等应谨慎食用。高血压等患者对含盐量高的食物应谨慎食用,这是高血压患者都知道的常识。因为咸鸭蛋含盐量很高,所以少食用咸鸭蛋或吃低盐咸鸭蛋,如摄食咸鸭蛋过多则需控制当日食盐的总摄入量,比如说减少菜、汤中的食盐量,同时需要注意餐后喝水。同样,对于高脂血症患者,因为过量食用咸鸭蛋蛋黄可能引起血液中胆固醇和甘油三酯的升高,所以高脂血症患者也一定要适量食用咸鸭蛋。

作为一个心血管医生,我的建议就是这些,在这里需要说明的是,咸鸭蛋虽好吃,注意适量食用,别过量吃,否则可能带来不良后果。

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